𝕰𝖉𝖚𝖈𝖆𝖙𝖎𝖔𝖓 𝕸𝖊𝖘𝖘𝖆𝖌𝖊

পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা পেয়ারা (Guava) আমাদের দেশে খুবই পরিচিত এবং সহজলভ্য একটি ফল। এটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। নিচে পেয়ারা খা…

বুকে গ্যাস জমার লক্ষণ বুকে গ্যাস জমা মানে হচ্ছে পাকস্থলীতে বা খাদ্যনালিতে অতিরিক্ত গ্যাস বা বাতাস জমে যাওয়া, যা অনেক সময় বুকে চাপ বা ব্যথার অনুভূতি …

গর্ভাবস্থায় জরায়ু (Uterus) নিচে নেমে আসা বা জরায়ু পতন (uterine prolapse) খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। সাধারণত গর্ভাবস্থায় জরায়ু স্বাভাবিকভাবেই …

চুল পড়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা, তবে ভালো খবর হলো — নিয়মিত যত্ন ও কিছু জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে এটিকে অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। নিচে বিস্তার…

গর্ভাবস্থায় সর্দি হলে বাচ্চার কি ক্ষতি হয় অনেক হবু মা-ই চিন্তায় পড়ে যান যখন গর্ভাবস্থায় সর্দি-কাশি হয়, এটা বাচ্চার জন্য ক্ষতিকর কি না।নিয়ম মেনে…

গর্ভাবস্থায় কালো খাবার খেলে বাচ্চা কালো হয় এই নিয়ে অনেক ভুল ধারণা সমাজে প্রচলিত আছে। আমি আপনাকে বৈজ্ঞানিকভাবে পরিষ্কার করে বলি। 🌟 প্রথমে মূল কথা…

কুমারীত্ব হারানোর পর শরীরে কোনো দৃশ্যমান বা অনুভূতিযোগ্য পরিবর্তন হয় কি না, এবং যদি হয়, সেগুলো কী হতে পারে। আমি আপনাকে বিজ্ঞানসম্মত এবং স্পষ্টভাবে …

গর্ভাবস্থায় কি খেলে বাচ্চা ফর্সা হয় প্রথমেই একটা স্পষ্ট বিষয় বুঝে নেওয়া দরকার — শিশুর গায়ের রঙ (স্কিন কালার ) মূলত নির্ভর করে জিন বা বংশগতি (gen…

গর্ভাবস্থায় মায়ের পুষ্টি শিশুর সুস্থ বিকাশের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো গর্ভাবস্থায় খেলে জটিলতা বা ঝুঁকি তৈরি হতে পা…

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার হার্টবিট শুনে ছেলে নাকি মেয়ে হবে সেটা অনুমান করার চেষ্টা করেন তা আসলে ঠিক না আপনাদের বিশদভাবে ব্যাখ্যা দিচ্ছি। হার্টবিট দিয়ে ছ…

পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) হলো একটি সাধারণ হরমোনাল সমস্যা যা মহিলাদের মধ্যে ঘটে, এবং এটি মেনস্ট্রুয়াল চক্র, গর্ভধারণ এবং অন্যান্য শারীরিক প্…